何首乌芝麻核桃可以一起磨粉吃吗？

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何首乌芝麻核桃可以一起磨粉吃吗？能固发黑发吗？能使头发变粗吗？
可以磨粉一起吃，对头发很有好处，但是需要长期坚持服用，才会有效果，属于食疗，保护的作用。但是效果一定会有的！
可以。。但是效果因人而异。

何首乌 芝麻 核桃可以一起磨粉吃 吗？